Musa fitness Gabriela Correa exibe tanquinho e diz que "abdominais não fazem perder barriga"
Foto: Reprodução/Instagram
"Para ter a barriga sarada não basta apenas os exercícios abdominais. Na verdade a dieta é o mais importante! É preciso ter uma alimentação rica em nutrientes, livre de açúcares e gorduras. Ingerir bastante líquido também é essencial. Bebo em torno de 4 litros de água por dia", conta a loira de 24 anos que nasceu na cidade de Itajaí, na região sul do Brasil.
"Para saber a dieta correta para si é necessário acompanhamento de profissionais da área, respeitando sempre a individualidade biológica de cada um. O que é bom para mim nem sempre é o mesmo que para você", completa a modelo que morou em Balneário Camboriú (SC), Rio de Janeiro e atualmente vive em São Paulo.